Dieser sehr temporeiche Racketsport fördert die Koordination, Reaktion und Ausdauer – bereits 30 Minuten Squash sind ein bemerkenswertes Herz-Kreislauf-Training. Zudem wird die Flexibilität der Wirbelsäule durch die ständige Bewegung des Oberkörpers gestärkt – und sogar die Hirnfunktion wird nachweislich verbessert!

Auf unseren 6 Squash Courts trainieren Sie auf gelenkschonendem Schwingboden. Gegen eine geringe Gebühr können Einsteiger Leihschläger an unserer Rezeption bekommen, um selber einmal das schnelle Spiel im „Glaskasten“ auszuprobieren – Spaß und Action garantiert!